羊肉是我国人民食用的主要肉类之一,羊肉较猪肉的肉质要细嫩。
羊腩是贴近羊排骨的肉,和猪五花肉是相同的位置,羊肉的肉质非常细嫩,里面的胆固醇脂肪都比较少,男女老少都可以吃一些,可以补充维生素以及矿物质元素。
功效作用
1、健脾和胃
中和胃酸,缓解胃痛。适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。
2、补血益气
适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。
3、祛脂降压
使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。