玫瑰糖

营养价值

玫瑰花中含有大量的维生素、氨基酸、可溶性糖、生物碱。另外还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾、铁、镁等矿物质以及多种香酚。糖的主要功能是提供热能。每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量，人体所需要的70%左右的能量由糖提供。此外，糖还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质。

功效作用

1.美白嫩肤

玫瑰糖中维生素C含量最丰富，能够起到很好的美白嫩肤、预防败血症。

2.降脂减肥

玫瑰糖含有的单宁酸能够促进脂肪代谢，帮助降脂减肥。

3.提神醒脑

玫瑰糖含有的香酚能够起到舒缓精神、提神醒脑、清除异味的作用。

4.提高免疫力

玫瑰糖含有的丰富的氨基酸，能够帮助提高免疫力，并且还具有抗氧化的作用。

玫瑰糖的做法大全