木鱼花

营养价值

深海鱼是鱼类中最具营养价值的，富含DHA、EPA。DHA有“脑黄金”之称，不但对儿童的脑发育起着非常重要的作用，还可提高视网膜的反射能力，强化视力，预防和改善视力。DHA可预防乳腺癌、可起到延缓衰老的作用，让女性更健康更美丽。EPA有“血管清道夫”之称，可增强中老年抗病能力并可起到降血脂、抗血栓、降血压的作用。

功效作用

木鱼花本是使用鲣鱼制作而成，是一种天然的调味品，营养价值非常的丰富，因为取自鲣鱼，所以里面富含丰富的DNA和EPA。DNA可以有效的促进人体神经系统的发育，可以提高视网膜的反射率，强化视力。还可以改善眼疲劳，对于女性来说，多吃这种木鱼花，还可以预防乳腺癌的产生，延缓皮肤的衰老，保证皮肤的水合度。而EPA则可以降低胆固醇，起到一定的预防心脑血管疾病的作用。

1.预防乳腺癌、可起到延缓衰老的作用，让女性更健康更美丽。

2.增强中老年抗病能力并可起到降血脂、抗血栓、降血压的作用。

3.提高视网膜的反射能力，强化视力，预防和改善视力。

木鱼花的做法大全